65kg
何だか久々の更新ですね。
長い間書かなかったな
忙しかったからね。
さて今年に入ってから本気でダイエット始めています
1ヶ月程で3キロ程やせたので
自分でもすごいなあと思います。
うまくいっている要因の一つが
アルコールを飲まなくなった。
最初の頃は週末には飲んでいたのですが
リバウンドするので、
先週末はアルコールを飲みませんでした。
そしたら順調に
ダイエットは進んでいますね。
アルコールを飲むと食べ過ぎちゃいましね
春までには何とか65キロに落としたいです
必ず達成するつもりです
